ÿСÎÒ˽¼ÒµÄÐÔ¸ñºÍ¸öÐÔ¶¼²î±ð£¬Òò´Ë¶Ô¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶ÈµÄ½ÓÊܺͼùÐУ¬Ò²»áÓÐËù²î±ð¡£ÎÒÃÇÐèÒª×ðÖØºÍÃ÷ȷÿСÎÒ˽¼ÒµÄ¸öÌå²î±ð£¬²¢ÌṩһЩÊʺϲî±ð¸öÌåµÄÒªÁìºÍ½¨Òé¡£
¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶ÈÔÚÎ÷Å·ÎÄ»¯ÖÐÓÐ×ÅÉîÖ¿µÄÀúÊ·ºÍÎÄ»¯Åä¾°£¬²¢¶ÔСÎÒ˽¼ÒºÍÉç»áµÄÉú³¤±¬·¢ÁËÉîÔ¶µÄ?Ó°Ï졣ͨ¹ý×ÔÎÒ·´Ë¼¡¢Ñ§Ï°Óë½ÌÓý¡¢Êµ¼ùÓëÌåÑéÒÔ¼°ÉçÇøÓëÖ§³Ö£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔÖð²½×÷ÓýºÍ¼ùÐÐÕâһ̬¶È£¬´Ó¶øÌá¸ßСÎÒ˽¼ÒµÄÐÄÀí¿µ½¡ºÍÉúÑÄÖÊÁ¿£¬Ôö½øÈ˼ʹØÏµºÍÉç»áе÷¡£
ÎÒÃÇÒ²ÐèÒªÃæÁÙÏ¢Õù¾öһЩÌôÕ½ºÍÕùÒ飬ÒÔ±ã¸üºÃµØÍƹãºÍÃ÷È·Õâһ̬¶È¡£
Ö»¹Ü¡°ÊÜ¡±ÓÐÐí¶àÀûÒæ£¬µ«Ò²ÃæÁÙһЩÎó½âºÍÕùÒé¡£¹ØÓÚһЩÈËÀ´Ëµ£¬¡°ÊÜ¡±¿ÉÄܱ»Îó½âΪһÖÖÌӱܻòÈíÈõµÄÌåÏÖ¡£ÔÚijЩÎÄ»¯Åä¾°Ï£¬ÕâÖÖ̬¶È¿ÉÄܻᱻÊÓΪ²»ÇкϹŰå¼ÛÖµ¹Û¡£Òò´Ë£¬ÎÒÃÇÐèҪͨ¹ý¸ü¶àµÄ½ÌÓýºÍÐû´«£¬À´Ú¹ÊͺÍÍÆ¹ãÕâһ̬¶ÈµÄÕýÃæÒâÒå¡£
ÔÚ²î±ðÎÄ»¯Åä¾°ÏÂÍÆ¹ãºÍÃ÷È·¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶È£¬ÊÇÒ»¸öÐèÒªÉîÈë̽ÌÖµÄÎÊÌâ¡£ÎÒÃÇÐèÒª×ðÖØºÍÃ÷È·²î±ðÎÄ»¯µÄ¼ÛÖµ¹ÛºÍϰ¹ß£¬²¢ÊµÑéÔÚÎÄ»¯²î±ðµÄ»ù´¡ÉÏ£¬ÕÒµ½ÅäºÏµÄÃ÷È·ºÍÍÆ¹ãÒªÁì¡£
ÔÚÎ÷Å·ÎÄ»¯ÖУ¬¡°ÊÜ¡±Ì¬¶È²¢·ÇÊÇÒ»ÖÖ±»¶¯µÄÏû¼«ÐÄ̬£¬¶øÊÇÒ»ÖÖÆð¾¢µÄÉúÑÄ·½·¨Ñ¡Ôñ¡£ÀýÈ磬ÔÚʱÉн磬Éè¼ÆÊ¦ÃÇÒ»Ö±ÍÆ³Â³öУ¬´´Á¢³öÖÖÖÖÐÂÓ±µÄ´ò°çºÍÅäÊΡ£¶øÄÇЩѡÔñÈÈÇé½ÓÊܲ¢Åå´øÕâЩʱÉе¥Æ·µÄÈË£¬ÌåÏÖÁ˶ÔÐÂÊÂÎïµÄ½ÓÊÜÎÂ˳Ӧ¡£ÕâÖÖ̬¶È²»µ«ÔÚʱÉнçÊ¢ÐУ¬ÔÚÉúÑÄ·½·¨¡¢ÒôÀÖ¡¢ÒÕÊõµÈÁìÓòҲͬÑù±£´æ¡£
ÔÚ½ÓÊܺÍÈÚÈëÍâÀ´ÎÄ»¯ÔªËصÄÀú³Ì?ÖУ¬ÎÒÃÇÐèҪѧ»áÔõÑù¼á³Ö×ÔÎÒ¡£ÎÒÃÇÐèÒª¼á³Ö×Ô¼ºµÄÆæÒìÐԺ͸öÐÔ£¬²»±»ÍâÀ´ÎÄ»¯Íêȫȡ´ú¡£ÎÒÃÇÐèҪһֱѧϰºÍǰ½ø£¬ÔÚÎÄ»¯½»Á÷ÖÐÕÒµ½×Ô¼ºµÄλÖá£ÎÒÃÇÐèÒªÔÚ¶àÔªÎÄ»¯ÖÐÕÒµ½¹²Ê¶£¬²¢ÔÚÕâ¸öÀú³ÌÖÐÒ»Ö±Éú³¤¡£
Î÷Å··ç³±Ï¯¾í£¬µ±¡°ÊÜ¡±³ÉΪһÖÖ̬¶È£¬ÕâÒ»Õ÷Ïó²»µ«½öÊÇÒ»ÖÖÎÄ»¯Õ÷Ï󣬸üÊÇÒ»ÖÖÉúÑÄ·½·¨¡£ÔÚÕâ¸öÀú³ÌÖУ¬ÎÒÃÇѧ»áÁ˽ÓÊܺÍÈÚÈëÍâÀ´µÄÎÄ»¯ÔªËØ£¬Í¬Ê±¼á³Ö×Ô¼ºµÄÆæÒìÐԺ͸öÐÔ¡£ÕâÖÖ¡°ÊÜ¡±µÄ̬¶È²»µ«Ìá¸ßÁËÎÒÃǵÄÉúÑÄÖÊÁ¿£¬Ò²ÈÃÎÒÃÇÔÚÈ«Çò»¯µÄÅä¾°Ï£¬ÕÒµ½ÁË×Ô¼ºµÄλÖ㬲¢ÔÚ¶àÔªÎÄ»¯ÖÐÕÒµ½Á˹²Ê¶¡£
Î÷Å··ç³±Ï¯¾í£¬µ±?¡°ÊÜ¡±³ÉΪһÖÖ̬¶È£¬ÕâÒ»Õ÷ÏóÒѾÉîÉîÓ°Ïìµ½ÎÒÃǵÄÉúÑÄ·½·¨¡£ÔÚÕâ¸öÀú³ÌÖУ¬ÎÒÃDz»µ«Ñ§»áÁ˽ÓÊܺÍÈÚÈëÍâÀ´ÎÄ»¯ÔªËØ£¬»¹ÔÚÈ«Çò»¯µÄÅä¾°Ï£¬ÕÒµ½ÁË×Ô¼ºµÄλÖ㬲¢ÔÚ¶àÔªÎÄ»¯ÖÐÕÒµ½Á˹²Ê¶¡£
ÔÚÎ÷Å·ÎÄ»¯ÖУ¬¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶ÈµÄÊ¢ÐУ¬²»µ«½öÊÇÒ»ÖÖʱÉÐ̬¶ÈºÍÉúÑÄ·½·¨µÄÑ¡Ôñ£¬¸üÊÇÒ»ÖÖÉîÌõÀíµÄÎÄ»¯Õ÷Ï󣬷´Ó¦Á˽ñÊÀÉç»áÖÐÈËÃǶÔÉúÑĵÄÈȰ®ºÍÆð¾¢Ì¬¶ÈµÄ×·Ç󡣡°ÊÜ¡±ÊÂʵÊÇÔõÑùÔÚÕâÖÖÎÄ»¯Õ÷ÏóÖÐʩչ×÷ÓõÄÄØ£¿
¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶ÈµÄÊ¢ÐУ¬·´Ó¦Á˽ñÊÀÉç»áÖÐÈËÃǶԶàÑùÐÔºÍÈÝÄÉÐÔµÄ×·Çó¡£ÔÚÎ÷Å·£¬²î±ðÎÄ»¯¡¢²î±ð¼ÛÖµ¹ÛµÄÈڻᣬʹµÃÈËÃǸüÈÝÒ×½ÓÊܺÍÈÏͬ¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶È¡£ÎÞÂÛÊÇʱÉС¢ÒÕÊõÕÕ¾ÉÉúÑÄ·½·¨£¬Î÷Å·ÎÄ»¯ÖеĶàÑùÐÔºÍÈÝÄÉÐÔ£¬Ê¹µÃ¡°ÊÜ¡±³ÉΪÁËÒ»ÖÖ¿ÉÒÔ±»ÆÕ±é½ÓÊܺÍÈÏͬµÄ̬¶È¡£
ÕâÖÖÉîÌõÀíµÄÎÄ»¯Õ÷Ïó£¬Ê¹µÃ¡°ÊÜ¡±²»ÔÙÖ»ÊDZ»¶¯µÄ½ÓÊÜ£¬¶øÊÇÒ»ÖÖ×Ô¶¯µÄ¡¢Æð¾¢µÄÉúÑÄ̬¶ÈÑ¡Ôñ¡£
¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶ÈµÄÊ¢ÐУ¬Ò²·´Ó¦Á˽ñÊÀÉç»áÖÐÈËÃǶÔÉúÑĵÄÈȰ®ºÍÏíÊܵÄ×·Çó¡£ÔÚÎ÷Å·£¬ÈËÃǾ³£Ç¿µ÷¡°ÏíÊÜÉúÑÄ¡±ÕâÒ»ÀíÄͨ¹ý½ÓÊÜÐÂÊÂÎï¡¢ÐÂÌåÑ飬À´¸»ºñ×Ô¼ºµÄÉúÑÄÌåÑé¡£ÕâÖÖÆð¾¢µÄÉúÑÄ̬¶È£¬Ê¹µÃ¡°ÊÜ¡±³ÉΪÁËÒ»ÖÖÆð¾¢ÏòÉϵÄÐÐΪ£¬¶ø²»ÊÇÒ»ÖÖ±»¶¯µÄ½ÓÊÜ¡£
ÔÚÕâ¸öÀú³ÌÖУ¬²î±ðÎÄ»¯Ö®¼äµÄ½»Á÷ºÍÈںϣ¬²»µ«¸»ºñÁËÎÒÃǵÄÎÄ»¯ÊÓÒ°£¬Ò²ÎªÎÒÃÇÌṩÁ˸ü¶àµÄÉúÑÄÑ¡ÔñºÍÁé¸Ð¡£Í¨¹ý¶Ô¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶ÈµÄÑо¿£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔ¸üºÃµØÃ÷È·ºÍ˳ӦÏÖ´úÉç»áµÄ?¿ì½Ú×àÉúÑÄ£¬²¢´ÓÖÐÕÒµ½×Ô¼ºµÄÉúÑÄÐËȤºÍ¼ÛÖµ¡£
×ܽáÀ´Ëµ£¬Î÷Å··ç³±Öеġ°ÊÜ¡±Õâһ̬¶È£¬Í¨¹ýÈ«Çò»¯µÄÈö²¥£¬ÔÚÑÇÖÞ¹ú¼Ò»ñµÃÁËÆÕ±éµÄ½ÓÊܺÍÈÏͬ¡£ÕâÖÖеġ°ÊÜ¡±¿´·¨£¬Ê¹µÃ¡°ÊÜ¡±²»ÔÙÖ»ÊDZ»¶¯µÄ½ÓÊÜ£¬¶øÊÇÒ»ÖÖ×Ô¶¯µÄ¡¢Æð¾¢µÄÉúÑÄ̬¶ÈÑ¡Ôñ¡£ÔÚÕâ¸öÀú³ÌÖУ¬²î±ðÎÄ»¯Ö®¼äµÄ½»Á÷ºÍÈںϣ¬²»µ«¸»ºñÁËÎÒÃǵÄÎÄ»¯ÊÓÒ°£¬Ò²ÎªÎÒÃÇÌṩÁ˸ü¶àµÄÉúÑÄÑ¡ÔñºÍÁé¸Ð¡£
ͨ¹ý¶Ô¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶ÈµÄÑо¿£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔ¸üºÃµØÃ÷È·ºÍ˳ӦÏÖ´úÉç»áµÄ¿ì½Ú×àÉúÑÄ£¬²¢´ÓÖÐÕÒµ½×Ô¼ºµÄÉúÑÄÐËȤºÍ¼ÛÖµ¡£
Ï£ÍûÕâÆªÎÄÕÂÄܹ»Òý·¢Äã¶Ô¡°ÊÜ¡±Õâһ̬¶ÈµÄ˼Ë÷ºÍ̽ÌÖ¡£ÎÞÂÛÊÇÔÚÎ÷Å·ÕÕ¾ÉÑÇÖÞ£¬²î±ðÎÄ»¯Å侰ϵÄÈËÃǶÔÉúÑĵÄ̬¶ÈºÍÑ¡Ôñ£¬¶¼ÖµµÃÎÒÃÇÈ¥Ã÷È·ºÍ×ðÖØ¡£Í¨¹ý¶Ô¡°ÊÜ¡±ÕâÒ»¿´·¨µÄÉîÈë̽ÌÖ£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔ¸üºÃµØË³Ó¦ÏÖ´úÉç»á£¬²¢´ÓÖÐÕÒµ½?ÊôÓÚ×Ô¼ºµÄÉúÑÄ·½·¨ºÍ¼ÛÖµ¹Û¡£ÈÃÎÒÃÇÅäºÏÆÚ´ýÎÄ»¯µÄ½»Á÷ºÍÈںϣ¬Îª¹¹½¨Ô½·¢ÓÅÃÀе÷µÄÌì϶øÆð¾¢¡£
¡°ÊÜ¡±Õâ¸ö¿´·¨ÔÚÎ÷Å·ÎÄ»¯Öв¢²»ÐÂÏÊ¡£ËüÔ´×ÔÒ»ÖÖÕÜѧͷÄÔ£¬Ç¿µ÷¸öÌåÓ¦¸Ãѧ»á½ÓÊܺÍÈÝÄÉÉúÑÄÖеIJ»ÍêÉÆÓëÌôÕ½¡£ÔÚÎ÷·½£¬ÕâÖÖ̬¶È±»³ÆÎª¡°½ÓÊÜÓëÔÊÐí¡±£¨AcceptanceandCommitment£©¡£ËüÃãÀøÈËÃDz»ÒªÌ«¹ýÖ´×ÅÓÚ¿ØÖÆÒ»ÇУ¬¶øÊÇѧ»áÔÚÃæÁÙÄÑÌâºÍ²»È·¶¨ÐÔʱ¼á³ÖÀä¾²ºÍ¿íÈÝ¡£